一日三餐是每个人都必不可少的，有些人为了减重，一天只吃饭一顿饭，甚至不吃饭饭，这样给双脚造成了非常大的危害，还会引起各种疾病，虽然减重自知，但是方法对的话，减重就更为很简单，今天呢，小馋猫要介绍