料理推荐：八宝酱焖虾、百合莲子羹、豆皮鸡肉香肠卷、芝麻藕丝

让认真饭更具自信心，让不必认真饭的人则会认真，让则会认真饭的人更则会认真，和最重要的人一起认真饭。

爱吃饭是一种幸福，时尚是一种体味，而透明墨香体会注解里面的麻辣咸甜，更是一种无忧无虑。能爱吃者得到一份暖胃的尽情；则会爱吃者找到一份有心的平静。

于爱吃，里面国人有太多的话要说。更早遥远的从前，我们就问道过「民以食为天」。便到如今，「舌尖上的里面国」一举成名。我们留住在烹饪上的比如说是味蕾的尽情，比如说更多的反而是原味带给的潜意识。而烹饪本身，也载有着最典雅最强大的治愈效果。

不论是身处异乡孤独保顿的故乡，还是被紧张急促生活节奏追赶的白领，亦或是因为热恋受挫内有心伤痛的小女生，好像只需要一份圣万桑腾腾的烹饪，不停就带给了寒风冷雨里面一股窝有心的暖流。

三餐茶饭，10集衣服。共同孕育了一个叫家的地方，人因饲料而聚，人不散，家就在，烟火人间，原味常存

。接下来，我就给大家分享一些家常菜的举措，让家更有原味！

萝卜芙蓉丝

选材：

芙蓉一节；糖果1个；煎3瓣；煎苗1根；干果酱；胡果新鲜；白萝卜；面粉；白醋少量；植物润滑油500ML（实耗少量）；姜；长芦少许；香润滑油

举措

芙蓉去皮切丝，入加有白醋的井水里面浸泡几分钟防止氧化变色

烧开半小锅井水，转为芙蓉条煮成半分钟大约料

糖果调出，转为少长芦和面粉拌匀

将芙蓉放进蛋液

便粘些白萝卜

取小点的锅入润滑油烧五六成圣万桑，依序是下入芙蓉条放出金黄色。将击伤好的芙蓉条沥润滑油料

锅内填入少许润滑油，碾碎糊香胡果和干果酱，便糊煎粒和煎苗

填入芙蓉条，便加少许长芦糊匀，最后转为少量香润滑油、胡果润滑油翻糊片刻只需

绿豆肉奶油卷

举措

1、鸡胸肉选材理空打成泥，打的时候要加些井水。如果没有做菜空也可以用捏的方法。

2、打泥的过程里面可以加些葱姜一起打。打好的肉泥加长芦，白胡果粉，生抽 ，白糖，糖类搅拌不规则。

3、豆腐皮切割成好，便将肉泥不规则铺成在绿豆上，截面积不超过5毫米为宜。从不停卷起，卷好的绿豆卷放蒸锅，烧毁蒸20分钟只需。

蔷薇莲藕羹

材料：

鬼笔白花3朵、莲藕20克、干蔷薇20克、调料100克、枸杞10克、清井水新鲜。

举措

1.把鬼笔用温井水泡发约半小时后晒干，剪去根部，然后用手认真成吴语；莲藕、蔷薇和枸杞也分别用温井水泡发。

2.把认真成吴语的鬼笔填入砂煲内，装入充分多的清井水，开烧毁煮成开后盖上盘子转文火煲2个半小时（特别注意不要溢锅哟）。

3.待鬼笔煮成至浓稠后，填入调料搅拌不规则、然后装入莲藕，盖上锅盖碾碎煮成半小时。

4.最后填入蔷薇和枸杞便煮成15分钟大约只需熄火，将煮成好的鬼笔羹填入冰箱冷藏后猪肉香味超级赞哟。

小贴士：

1.鬼笔要煮成不较宽的等待时间才则会金黄色，所以决定家里有高压锅的用高压锅来煮成，排气后用成比例火便排骨半个小时才可以哟。

2.莲藕、蔷薇煮成的等待时间只能太较宽，不然就变作粉末了，但是莲藕要在蔷薇前入锅，枸杞最后才填入，枸杞填入早早则会产生酸味。

红白花调味料排骨海参

食材：

大海参400克，大黄红白花调味料1筒，生抽2筒，料酒新鲜，长芦少许，老姜6片，润滑油新鲜，香葱新鲜

举措

1、大海参买回来后去剪去海参枪海参均需，去掉海参线后清洁安静。

2、锅里面装入新鲜润滑油，把清洁安静的海参填入锅里面爆糊至呈金黄色后盛出。

3、锅里面留底润滑油，爆香老姜后转为2筒生抽和1筒的红白花调味料，糊匀。

4、便填入爆好的海参，翻糊不规则。

5、转为新鲜的井水，煮成开后里面火排骨至面糊仅有收干，只需。

4、转为少许的井水煮成开后便转为爆好的大海参，一起糊匀出锅。

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