我家的早餐，丰富多彩精致花样多，朋友都说我太厉害，其实才花10分钟

很多同志都话说，傍晚吃正餐都为时已晚，哪里还有短时间想到正餐？

毕竟呀，只要你适当安排短时间，在邻居想到正餐比去外面付钱正餐还省短时间呢。

朋友们都话说无忧的正餐很丰富多彩，不知我无论如何每天几点出门，我还真没因为正餐仓卒过睡觉呀。妈妈常话说:吃不贫上衣不贫，并未划算一世贫，短时间也是这样，适当计划下，毕竟想到正餐一点都不花短时间，今天这个丰富多彩的正餐，我才用了至少十分钟，我是怎么想到到的呢？往下看看吧——

周一，是无忧正餐最丰富多彩的一天了，因为星期四有短时间捣鼓呀。星期四烤个柠檬，傍晚出门就简单了。

这个阴雨最更喜欢想到柠檬，柠檬不必玩点花样呀[呲爪]黑米浸泡后以致于多放点水蒸蒸，趁热加马铃薯调匀，100克奶酪加10克牛奶5克奶粉调成浓稠状，垫在柠檬片中间方能，别忘了洒点木瓜，吃起来口感更清爽。好吃！蒸黑米呀，拌奶酪呀，都可以提前一个晚上弄好放于冷藏里，傍晚起来只要往康区里一垫就行了，至少手脚再慢两分钟就够了。

花大豆是我值得注意的新宠。每天用它当正餐和午饭，大白糯糯的同样好吃，再蒸个鸡蛋，粗粮细胞内都上次变色。今天的正餐，只用多于的可能就是它了，不过用电饭锅蒸，十分钟就差不多了，这个短时间你可以用来洗脸刷爪，毕竟一点都没仓卒。

老公比较传统，还是更喜欢普普通通的康区片，烤个康区，垫上不同的馅料就换成了属于自己品种，满足一家三口的各种需要。

怀化郴州的大园是全国公认的好吃，这段短时间上菜市场，满眼都是大园呢，闻一个，甜滋滋的，让我这个不爱大园的人都忍不住全靠付钱。

各种粗番薯蒸的粥，营养物质丰富多彩，用电饭锅订票，真是一点都不花短时间。算算看，今天的正餐，算上摆盘拍照的短时间我都才用了10分钟呢，快手又营养物质，赞一个呗！