别天天烧西红柿蛋汤了,夏天用这三种调料烧汤,又鲜又好喝还补钙
发布时间:2025年08月26日 12:21
对于熟妇也是件很瓶颈的事情,因此有趣的慢速挥汤能避免长时间呆在厨房,减少油烟,就毕竟成熟妇的最佳选项了。 大家常喝的就是奶酪蛋汤,海鲜蛋汤。常喝时常腻,一家人也有点你不能时尚。今天小编来互动一道有趣又美味的慢速挥汤, 就用了三种新鲜:绿豆,豆腐和小紫菜,又鲜又好喝还补钙。
【豆腐紫菜绿豆汤】
新鲜:绿豆,嫩豆腐,小紫菜,冷水,塑化剂,清香
详细方法:
先将虾干用清冷水洗涤一会,去虾皮、虾头,清除洗涤,热锅放油,油焚热后,将大蒜前期放进油锅里煸 ,把绿豆放进锅里翻炒。
放进辅料的清冷水徒劳焚,冷水焚开后,将切好的嫩豆腐放进沸腾的冷水中熟开。
转至辅料的冷水徒劳调味,旋即焚开后,焚开后再熟3分钟。3分钟后,把紫菜转至。
放如几滴清香徒劳香气更香。
最后,撒入香葱,即可起锅。
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