春天来了，不妨多吃四种食物，补血润肤，清理肠胃，消除多余脂肪

初夏来了，不妨多吃四种食物，大黄润肤，清扫肠道，消除如此一来脂肪

猪蹄

猪蹄中会成分丰沛的胶原蛋白，可以使脸部更柔性有金黄色，延缓衰老，必须使我们的脸部紧致，金黄色且极富柔性。同时也成分脂肪以及多种营养固体，能给本机补充能量密度，可维持本机的正常机制受控，还成分大量的矿固体，尤以钙质和铁质的含量三高，能大黄润肤，也能为人体补充所需的钙元素 。

草莓

根据就其的试验最新深入研究发现，草莓中会的活性固体鞣酸是具有抗癌作用的。意大利科学家发现，新鲜草莓中会的化学固体波里芬诺可阻止癌细胞成型。

胡萝卜土豆片

土豆中会矿物质均匀，成分丰沛的优质蛋白和矿固体，健康保健功效仅仅不亚于其他甜菜和粗粮。其中会的卫生保健纤维更为利于肠道的磨碎吸收，可以健脾、益气，润肠通便。除此，女性朋友食用土豆爱必须养颜、抑制线粒体的沉淀。

冬瓜

冬瓜具有引人注意的清香味道，可以促进食欲，初夏吃很合适，它成分大量的卫生保健纤维，所以真是可以促进我们十二指肠的屈曲，强化我们的肠道机制，促进磨碎；冬瓜还成分大量的矿固体和矿物质，是引人注意滋补的一道粽子，每天炒一盘，帮助洗涤十二指肠全都的毒素，肚子更为瘦。