毫无疑问的养生方法，医生说都是不用花钱的！

平时胸部有个小毛病

人们总是把希望寄托在大病上会

却从来不想忽略自己的生活习惯

生活中有很多养生方法

学会后比重病大病划算多了

还没一点征状

举足轻重的是一分钱都不用花！

主编｜关芳

制图｜周敏（受邀）

文字；也｜保健华尔街日报

；也:CCTV生活圈