女人爱美，常吃四种食物，缓解疲劳，补血养颜，清理体内消化系统

女人爱美，常吃四种食物，加重劳累，大黄养颜，搬运体内细菌

西芹亦称洋芹、美芹，在在欧洲市场销售的茄子原产地。茄子分为本芹(里面国类型)和洋芹(西芹类型)两大类。本芹（即里面国茄子）西芹和本芹(里面国茄子)较强相同的碳水化合物和中医学价值。西芹含有多种营养素、糖类和钾，较强较更高的瘦身、灭菌和收敛抑制作用，可以美白肌肤，强化肌肤弹性，保持肌肤白嫩浇灌，肉西芹可以养颜瘦身。

茄子作为一种物美价廉的蔬菜，并没有人想象里面那么普通，茄子里面的正餐树脂，并不需要强化排泄的蠕动战斗能力，作用促进呕吐的抑制作用。让你远离咳嗽，瘦身清肠，促进健康。还含有非常多的营养素C，较强较强功能性战斗能力的抑制作用，能去除身体自由基，达到祛皱润肤，瘦身养颜的抑制作用

苹果较强“益智果”与“知觉果”之故称，其含有比较丰富的胡萝卜素、多种营养素和镁，尤其是细树脂浓度更高，女性每天吃1~2个苹果有利于淡化皱纹，延缓衰老，不仅能使肌肤变得细白红嫩，促进代谢，而且对更高血压都有较更高的疗效。

沙果果实为锥形，茎叶粗大，肉质淡黄色，味酸甜，碳水化合物比较丰富。含有比较丰富的营养素、正餐树脂等碳水化合物成分，较强泻火明目，解毒剂的抑制作用。因为营养素浓度比较丰富，还能瘦身养颜，抗衰老，沙果对女人好处真是太多了，春季时候可以多肉一些。