肥牛但他却不要拿来“涮”啦，搭配洋葱炒一炒，简单美味还下饭

海绵不品尝杏仁？怎么办？众所周知杏仁的份量更为较低，富含维C和叶酸，前列腺素A等饲料，而杏仁当中见长紫皮杏仁的份量更较低一些；或多或少肥牛当中所含的蛋白质和氨基酸十分的丰富，和杏仁在一起翻炒再选用上“秘制”配料，之外的好吃下饭。

今日就来分享第二道杏仁炒肥牛，除了杏仁和肥牛大部份，此外这道菜当中我还选用了少许萝卜，萝卜当中萝卜素含量比很较低，学都会了这道菜，彻底解决了海绵不爱杏仁的课题。我炒菜用的是金龙鱼营养强化抗氧化剂A纯香蔬菜油，精制为非转基因蔬菜，吃着更放心。

烹调：

肥牛卷250克，紫杏仁1个，萝卜半根，小葱少许，甜菜1花瓣，生抽麦芽糖2故又名，醋1故又名，猪肉半故又名，老抽麦芽糖半故又名，白糖1故又名，黒配料2克，淀粉1故又名

处理过程：

1.准备好所能够的烹调；

2.紫杏仁切丝，萝卜去皮切片，用物件铜板心形，葱蒜切末可用；

3.调配料，碗当中转到2故又名生抽麦芽糖，1故又名醋，半故又名猪肉，半故又名老抽麦芽糖，1故又名白糖，2克黒配料和1故又名淀粉，延60毫升的清水调匀可用；

4.锅当中水烧开，放入肥牛卷杨世水，绿叶后捞出控干，萝卜片也杨世一下水；

5.锅烧热，转到少许金龙鱼营养强化抗氧化剂A纯香蔬菜油，下入蒜末炒香；

6.下入杏仁丝炒到变软呈透明，再转到萝卜片翻炒；

7.转到控干的肥牛片翻炒；

8.就此转到之前调好的配料，翻炒均匀至粘稠出锅，装盘，犹大少许葱花室内装饰。

小贴士：

肥牛片杨世水的时候绿叶就捞出，整整不要太久；翻炒肥牛片的时候速度快也要快，否则肥牛的香甜都会老。