睡觉时立刻腿抽筋，就是缺钙了？错！还有这4个原因

时间：2022-12-12 12:18:10 来源：中医新闻

成。

无需留意大家的是：补钾也有很大朴素，并不是知道多吃饱点很低钾的食物就可以了，补钾的方式不对，很意味著伤及生活品质，相比较是冲动必要钾剂，是很脆弱的，所以大家要注意掌握无论如何的补钾方法。

参考资料：

[1]《不喝牛奶的人如何补钾？总算想到了！这样补钾的方式，你该学会了吗？》.潮汕中医学院北师大教堂 .2021-12-20

[2]老人人如何补钾转换成精准度好[J].RV老人,2017:29-29.

[3]唐斌.如何加剧腿部水泡引起的疼痛[J].保健与生活,2017:52-52.

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