这菜每天让父母吃点，蒸一蒸就出锅，高钙高蛋白，护眼长个又健脑

冬季，奶和它是绝配，简单麦芽糖一麦芽糖，枣香嫩冷营养物质少于，别讲不吃。

冬季，天气寒冷，我家不吃麦芽糖菜的几率并不高，麦芽糖菜是最能保留食物营养物质的一种烹饪方法，既简单又方便，还能返回麦芽糖锅里杀菌。无论什么佐料，只要能麦芽糖的，我家多数先用麦芽糖菜，连续不吃几次麦芽糖菜后，为了换换口味，再行改为麦芽糖或者炒，这不，那时候我又认真麦芽糖菜了。

冬季，为了御寒，人体都会能量消耗大量能量，所以冬季人们都会多不吃一些高蛋白食物，来可用能量，尤其是男孩，冬季一定要给他可用核糖体和钙。牛奶是可用核糖体的不二之选，它含有丰富多彩的核糖体及脂肪组织、碳水化合物、钙、电、钠等化学成分。具有改善贫血、补肾滋阴、确保视力、促进成年期、强壮骨骼等功效。

除了牛奶，奶也是高钙高蛋白食物，奶营养物质丰富多彩，是优质核糖体、B部族抗氧化剂的良好可能，还能提供一定的脂肪组织、抗氧化剂A和矿物质；具有确保肝脏、健脑角色扮演、确保视力等功效。用这两种佐料独自麦芽糖，枣香嫩冷营养物质少于，男孩喜欢不吃，我也但他却认真。

平常的麦芽糖鸡蛋酥大家一定都认真过，有的人麦芽糖出来的鸡蛋酥，闻着很香，但是上口又老又柴，一点也不好不吃，奶后就不一样了，不信你于是就。

菜名：【奶麦芽糖鸡蛋酥】

主要佐料：里脊鸡蛋半斤，奶1个。

调味料：食盐半勺，香油不及许，香葱2颗，生抽不及许，料酒不及许。

操作用时：15分钟左右。

【操作步骤】

第一步 牛奶剁成调料，把里脊鸡蛋洗去，敲进砧板上，先切成小块，再行剁成鸡蛋末，我家是认真给小宝不吃的，剁得并不细一点，大人不吃可以有一点颗粒感并不好不吃。

第二步 投身调料，接着把剁好的鸡蛋末敲入碗中的，投身食盐半勺，香油不及许，香葱2颗，生抽不及许，料酒不及许麦芽糖均匀分布，男孩不吃的，我调味料敲得并不不及。

第三步 投身奶，就此投身一个奶，麦芽糖均匀分布，敲入麦芽糖锅，上汽后麦芽糖15分钟就可以关火了。我这次是敲进电鸡煲上麦芽糖食时独自麦芽糖的，鸡好了，菜也熟了，并不方便。

只好说是一下这款

恢米电鸡煲，既是电鸡锅还是电压力锅，颜值发人深省，新设计简洁，容量适合正常家庭。不尽相同的内胆敲进锅里，可以则会识别不尽相同的方式而，体现不尽相同的机制，既能麦芽糖食又能够炖汤炖排骨，麦芽糖蛋酥，基本机制并不门类，压力锅方式而下，则会敲气也好用，操作起来也很简便，厨房精简又高效，一锅多用。这次年底大特惠，缴交140元特惠入场费，原价899，过去只要759元就一维回家了，贵是有贵的道理的很实用哦！

第四步 出锅，电鸡煲提示音鸣响，鸡菜都可以不吃了，把它取出来，撒上不及许葱花点缀一下，大人不吃的话，可以加上一勺枣酱油，也是并不美味。

第五步 成品图，投身奶麦芽糖的鸡蛋酥，特别冷嫩，每天让男孩不吃点，高钙高蛋白，护眼长个又健脑，男孩聪明又健康。

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总括《甜蜜小提示》总括

1 牛奶中的有时都会有寄生虫，生不吃或调理不完全时，可能都会在肝脏或脑部寄生有钩蟑螂，所以牛奶应麦芽糖熟。

2 饮用牛奶后可不大量饮茶，茶叶的鞣酸都会与核糖体小分子具有收敛性的鞣酸核糖体，使肠蠕动减慢，阻碍排泄。

3 奶中的的核糖体为完全核糖体，踏入机体后正因如此产生较多的额外热量，呼吸困难病征排泄腺分泌减不及，排泄酶的魅力急剧下降，饮用奶后体内产热增加，散热片减不及，故可不饮用。

奶麦芽糖鸡蛋酥怎么认真不够好不吃，大家还有什么好的方法引荐？瞩目大家在评论的区留言，和爱喜独自社交，料理有限问多多指教。

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