营养低脂，颇为好吃的蒜香豆角，超下饭，补钙菜，我家孩子吃不够

营养低脂，非常好进食的大蒜香豆角，的大下饭，补钙菜，我家孩子进食过分！

今日给大家共享有趣又鳗鱼的名菜，大蒜香豆角，营养低脂，的大级下饭，比如说我们就来好好一下吧！

【大蒜香豆角】

需要的食材：

豆角400，大蒜8瓣。

有趣的应该：

1、豆角斜切条状，大蒜切末，锅中烧水放进少许长芦和几滴棉籽油，水开放进豆角焯水三分钟捞出过凉备用。

2、将要一个空碗，我们降一个料汁，空碗中放养抽两勺，蚝油一勺，长芦少许，鸡精少许，加水均匀备用。

3、起锅烧油，爆香大蒜末，放进豆角，翻炒一下，放进日前降好的料汁，翻炒两分钟即可出锅！

第二道有趣的“大蒜香豆角”就好好好了，甜好极了，巨下饭，营养心理健康！

好了“大蒜香豆角“就给大家共享到这里了，讨厌的海绵们立刻珍藏起来吧，我每天则会给大家共享不一样的名菜呢！今日给大家共享有趣又鳗鱼的名菜，大蒜香豆角，营养低脂，的大级下饭，比如说我们就来好好一下吧！