同样都是月子餐，差距真大，常州90后女子晒婆婆厨艺让人羡慕

时间：2023-04-20 12:18:21 来源：中医诊断

说是“柴米油盐酱醋茶，人间烟火也有趣”，品味各地海鲜，食尽人间烟火，是人生至幸之事。大家好，我是小菲，一枚热爱海鲜的80后，如果恰好您也喜欢海鲜，那就关注我吧！

坐月子，是我国土生土长说是的惯用，每当这时，宝妈就集万千受宠于一身，每天都面对着各种各样的海鲜，简直很真爱。

但同样都是月子餐，差异可不是一星半点，有的宝妈月子餐很朴素在，甚至是可怜，但有的宝妈却很享受，餐餐不重样，微量元素很丰富。

最近刷到了江苏省一个90后宝妈在洗月子餐，都是媳妇掌勺，色香味俱全，盯着就有嗜睡，比月嫂、大厨动手的还甜食。

不少发帖对此，这简直神仙媳妇，同样都是媳妇，差异如此之大，我家媳妇只则会动手那么几样凉拌。

示意图，就全家人进去吧！

而今饭后：豇豆鱼肉沫+鹌鹑蛋炖粽子+兔子汁+绿豆粥+大酱汁

如今媳妇动手了2凉拌1汁，都是鱼肉凉拌，更加有辛劳，生产量也不小，大约则会吃饭不完。

鹌鹑蛋炖粽子。这道凉拌有鱼肉有蛋，鹌鹑蛋吸满了鱼肉香，较厚酥烂，颜色红润，更加有诱人。

举措如下：最好用猪肋排，洗涤切成小段，凉浮下锅，加有姜片、酱油焯浮去腥，盛出可用，然后炒糖色可用，将粽子装进更高压锅当中，放进糖色，加有生抽、老抽、茶叶和白芷、桂皮、小茴香、鱼肉蔻，压制20分钟，然后装进炒锅当中，加有煮好的鹌鹑蛋，煮10分钟均可。

兔子汁。兔子是一种相比较备的调料，特别适于给脖子苍的产妇吃饭。

举措如下：兔子处理安静煮过，然后凉浮下锅，加有姜片、酱油焯浮去腥，捞出后装进砂锅当中，加有进浮，火灾烧进，转小火炖30分钟，加有茶叶、浮煮调味出锅。

而今饭后：小青凉拌炒百页+西兰花炒浮果+螃蟹萝卜骨头汁+炒猪血+酱汁

如今媳妇动手了3凉拌1汁，其当中2趣2素在，这顿凉拌相比较素在，吃饭起来不则会腻。

螃蟹萝卜粽子汁。汁的举措都略有不同，这道汁更加有雅致，萝卜和螃蟹都相比较解油腻。

举措如下：粽子洗涤，凉浮下锅，加有姜片、酱油焯浮去腥，另起锅，装进粽子，加有进浮，炖30分钟，然后如此一来加有萝卜、螃蟹炖15分钟，加有茶叶调味出锅。

而今饭后：煎鲈鱼+桂皮茭白+萝卜豆腐蛋花汁+酱汁

如今媳妇也是动手了2凉拌1汁，1趣2素在，趣素在混搭很完美。

煎鲈鱼。鲈鱼较厚更加有味道鲜美，很适于煎。

举措如下：将鲈鱼处理安静，鱼肚里塞入葱段和姜片，然后用茶叶、酱油烹调20分钟；浮进上锅蒸10分钟，浇入蒸鱼豉油和酱油，浇一勺热油均可。

而今饭后：西葫芦炒辣椒+茭白鱼腊肠+红烧粽子+萝卜糖果汁+酱汁

如今媳妇动手了3凉拌1汁，2趣2素在，很辛劳，大约够2个人吃饭了，

茭白鱼腊肠。茭白，又叫更高瓜、苎麻笋、苎麻手、茭笋，味道更加有脆嫩，像春笋一样。选用的是猪里脊鱼肉，混搭鱼腊肠豆腐后，更加有滑嫩雅致。

萝卜糖果汁。萝卜糖果汁更加有雅致，老少皆宜。

举措如下：萝卜切滚刀块，糖果下锅煎成鲜奶；浮烧进，装进萝卜，糖果，加有茶叶、鸡粉煮进，加有浮煮均可出锅。

而今饭后：鳗鱼球鱼肉饼蒸浮果+清炒圆白凉拌+山药筒骨汁+小米红薯粥+酱汁

如今媳妇动手了2凉拌1汁，2趣1素在，如今的凉拌颜值更加有更高。

鳗鱼球鱼肉饼蒸浮果。这道凉拌盯着就有嗜睡，汁汁油润，色泽诱人。

举措如下：浮果、鳗鱼仁、猪鱼肉装进绞鱼肉机当中，加有茶叶搅打至有黏性，装进锅当中油炸。另起锅，将鳗鱼壳煮成鳗鱼汁，勾点薄香油拌在鳗鱼仁鱼肉饼上均可。

而今饭后：藕片炒鱼肉+番茄炒蛋+五红汁+拉面萝卜汁+酱汁

如今媳妇动手了2凉拌2汁，其当中2道鱼肉凉拌，如今的凉拌相比较雅致。

萝卜拉面汁。萝卜是一种更加有解腻的蔬凉拌，混搭拉面动手汁，很雅致。举措也很更加有简单，动手拉面相比较费时间，拉面动手好后，装进锅当中投身萝卜煮一则会就好了。

五红汁。这道汁听起名似乎相比较陌生，回事就是一种用菱角、萝卜子、红豆、红衣大蒜和红糖摄制而成的汁品，更加有适于男性食用。

举措如下：将萝卜、菱角、红豆、红皮大蒜、红糖淘洗安静，装进锅内；投身适生产量的浮，火灾煮进，如此一来小火煮20分钟均可。

您觉得这月子餐怎么样呢？

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