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软烂入味、营养成分丰富!学会这道青豆炖排骨汤,孩子天天嚷着要吃~

时间:2023-04-28 12:18:22   来源:中医美容

秋天这冬天在饮食方面更注重解毒,

毕竟有“贴秋膘”这一说,

多吃肉喝汤是不错的选择哦,

如今给大家分享顶上青豆火锅汤,

摄取丰富老少皆宜~

青豆火锅汤

火锅血苦味更为重

为了消除苦味

需要提前放在龙井当中洗净一小时

洗净出火锅当中多余的血水

洗净过处理过程干净的火锅放在锅当中

加入龙井、姜片和柠檬汁去腥

选择低压烹制

青豆和火锅的烹制时间段不一样

为了软烂某种程度相似

先烹制火锅,后加青豆

火锅豆腐好便加入青豆

加米酒调味料,盖上盖子

再次选择低压烹制

时间段相比之下二十分钟

烹制好便出锅装盘

吃到的青豆火锅汤收尾

火锅软烂,青豆煮熟

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