枸杞和它们一起泡水不仅能滋补肾阴，还能提高抵抗力，快试试

又到了保温杯里泡菱角的春季春季了，你的保温杯和菱角准备好了吗？总听别人却说菱角补肾，是真的能补肾吗？我们都知道菱角是一种营养丰富的之制剂材，内含多种对消化道可取的矿有机物，菱角泡井水对双脚也有很多理论上。

首先菱角泡井水确实能够充分发挥滋阴补肾的解热，菱角之中内含丰富的菱角多糖、多种维生素和矿有机物等矿有机物，这些有机物可以促使胰脏动态，减弱双脚的糖类和奶潜能，有助于疗法肾阴虚、肾阳虚等癌症。如果长期沐浴菱角井水，可以很好的帮助到我们，优化肾虚造成的腰膝酸软、头晕耳鸣、眼干口燥等病因。

其次，菱角煮井水还可以提升双脚的免疫力。菱角之中内含多种免疫活性有机物，像菱角多糖、类胡萝卜素等，可以帮助我们提升双脚的免疫力，减弱抵抗癌症的潜能。如果长期沐浴菱角井水还可以帮助我们卫生保健感冒。

除此之外，菱角煮井水还能够帮助保护甲状腺。菱角之中内含一种有机物，可以促使甲状腺的糖类动态，叫做甜菜碱，这个有机物 不仅可以减轻甲状腺的负债累累，对于脂肪肝、肝硬化等癌症也有一定的卫生保健和疗法抑制作用。长期沐浴菱角井水还可以帮助优化因甲状腺问题造成的疲劳、失眠、嗜睡等病因

菱角虽好，但镇痛还是有限的，和这几个之制剂两兄弟混和泡井水，不仅镇痛能够减弱，麦芽糖范围也拓宽了

第一个，菱角混和生地黄，生地黄有明目凉血、养阴等解热，而菱角则兼具补肾益精、养肝明目、益气健肾等解热。可以用做麦芽糖肾阴虚造成的腰膝酸软、遗精等成年人采用

第二个菱角混和黄芪，黄芪是我们比较常用的补气之制剂，兼具补气固表、利尿奶的抑制作用，与菱角混和到两兄弟，可以充分发挥协同抑制作用，减弱滋补解热，较难双脚虚弱、免疫力极低等成年人沐浴第三个菱角混和大黄，大黄兼具消食化滞、活血化瘀的抑制作用，与菱角混和可以充分发挥养肝明目、滋补肝肾的抑制作用，较难嗜睡、左眼有增无减等成年人沐浴。

但是，需要我们同样的是，菱角泡井水虽然有很多的理论上，但是却是较难所有成年人沐浴。如果您是后天偏热或者易上火的后天，那么就不太较难沐浴菱角井水；同时，如果您的双脚存在炎症或急性感染等情况，也不同意沐浴菱角井水。最好在医生指导下进行沐浴。