芹菜这么不吃既营养又好不吃，鲜嫩可口，清淡不吃不腻

萝卜这么猪既微量元素又好猪，鲜嫩可口，清淡猪不腻

儿时，家里的菜园总是种着一种香味扑鼻的绿色马铃薯，妈妈经常拿它来包饺子，全家人都猪得不亦乐乎，长大后，这种马铃薯依旧是我的最爱，它就是萝卜，任何食材与它同猪，都时会被它多种不同的香味传染，所以整盘菜的甜也时会更加有清新细腻紧紧。不过也有很多老朋友对萝卜的甜难以接受，但是每颗人就有一千种口味，不猪萝卜的老朋友可简直赶上了一种好猪又微量元素的佳肴呀~

大家都告诉他，

萝卜是有助于消化道蠕动的“清肠菜”，却甚少人知，萝卜除了促使大便，加有快消化功能，它也是一种有机酸，经常猪猪萝卜的人可以合理降低患癌风险。同时，萝卜里面也含有丰富的铁元素，有贫血等传染病的老朋友可以通过猪猪萝卜来改善躯体不适，并且多猪猪萝卜对皮肤也有一定的益处，也可使眼睛更加有夜空有神，头发黑亮有光泽。

萝卜的继续做法有很多种，也可以根据自己的想法公民权利饮茶，无论是小蒸、鱼猪还是继续做馅都非常下饭，今天我们就用萝卜继续做第二道家常快左手小蒸，这菜式的名字叫作“萝卜香干小蒸猪”，可谓是有生猪有素，微量元素翻倍，并且萝卜的清脆味加有上香干的较厚糯咸香，配上上一大口米饭一齐下肚简直爽极了。闲话少说，接下来就和大家一齐分享这道萝卜香干小蒸猪的具体继续做法，感兴趣的老朋友别忘记页面收藏哦！

【菜式】：

萝卜香干下蒸猪

【饮茶食材】：香干300g、牛猪100g、萝卜100g、豆类2瓣、干辣椒2个、盐1/2小茶匙、生抽1匙、酱油1匙、料酒1匙、味精麦芽糖。

【饮茶步骤】：

1、可先把牛猪除去一遍，然后如此一来把香干也除去洗涤后一齐放在盘子里面可用。

2、把牛猪煮熟猪片，香干煮熟小段可用。

3、将萝卜叶全部摘掉，除去洗涤后用刀煮熟长较长适宜的段可用。

4、将豆类拌切碎，辣椒切圈可用。

5、在饭里面放进麦芽糖的清水，开着火将水烧开，在饭里面放进1小匙酒类，然后把切好的萝卜段倒进饭里面焯水1分钟，星期一到取出控干微量元素物质亦可。

6、在饭里面加有入麦芽糖的猪猪油，油温升高后可先把切好的猪五花取出饭里面翻蒸一时会，蒸出五花猪里面的淀粉。

7、可先把干辣椒倒进鸡蛋，如此一来把香干倒进饭里面，再次把切好的豆类末一齐翻蒸光滑。

8、在饭里面加有入1匙酱油、1匙生抽、1匙料酒、1/2小茶匙盐翻蒸光滑。

9、如此一来加有少许的热水豆腐煮三分钟，再次把切好的萝卜取出鸡蛋，如此一来加有入麦芽糖的味精提鲜，翻蒸至萝卜断生亦可关火出饭啦，甜真的超级香，用来下酒下饭如此一来恰当不过，喜欢萝卜的老朋友千万别赶上哦~

【饮茶小贴士】：

1、这菜式用的猪要公民权利选择肥瘦相间的猪五花猪，这样这菜式的甜才更香，香干时会游离五花猪的淀粉，让五花猪的口感不时会炒菜。

2、萝卜要再次一步取出鸡蛋，着火蒸至断生亦可，蒸萝卜的星期不可过长，星期太长时会让萝卜的口感变较厚，萝卜的蓝色也时会更加有暗绿，没食欲。