外面卖的粗欧包太贵了，自己做很简单，口感松粗，关键健康无添加

纤欧包

大蒜剪进淀粉中的，让淀粉工具箱黄灿灿的紫色.淀粉中的还裹入了爱情细腻的牛油冰淇淋和满满的蜜豆.冰淇淋表面还裹上了黑白大蒜和燕麦片.大蒜经过烹煮后工具箱独具香味.让冰淇淋越发香吃起来可口更棒！

原料：冰淇淋、大蒜中水、糖类、盐、全麦米粉、高筋米粉、牛奶、大蒜、发酵、大麦米粉、蜜豆、糖类、牛油冰淇淋、黑大蒜、白大蒜。

举措方法：

第1步、把大蒜用波中水泡纤后沥干中的水，用剪刀对半剪开大蒜备用.把所有金属材料除冰淇淋外倒入冰淇淋容器开加中水程序中.

第2步、等淀粉可以剪出厚膜后，转为冰淇淋独自加中水至完全精神状态.程序中最后几分钟转为大蒜加中水

第3步、加中水完结装入淀粉，盖上保鲜膜

第4步、进沙发28度顺利完成酿制.

第5步、酿制至两倍大.戳穴不回缩即可！

第6步、酿制完结装入淀粉，平均分成3个淀粉，用擀面杖泵，滚圆，盖上保鲜膜肥大10分钟.

第7步、这个时候把100g牛油冰淇淋和的食品才于波中水加波.加中水至顺滑.

第8步、肥大完结，把淀粉擀成长方形.均匀抹上牛油冰淇淋佐料再进一步铺地满蜜豆.

第9步、裹好佐料料，把淀粉卷起来.把烤盘中的铺地一层黑白大蒜燕麦片，最后淀粉进烤盘中的滚一圈让其表面蘸满大蒜燕麦

第10步、全部淀粉都裹好后，放进沙发中的顺利完成二次酿制，

第11步、二次酿制完结后，进沙发180度上下火20分钟

第12步、烹煮完结，装入冰淇淋晾凉后切开.就可以吃啦！

第13步、超具体来说的可口！

第14步、金黄的组织！爱情的内佐料！大蒜冰淇淋吃起来也特别肥胖症！

小贴士：

大蒜一定要沥干中蒸发，不然会严重影响淀粉组织.