吃两口就爱上的菠萝咕咾肉，酸甜可口

经常吃的都是些油腻腻的肉菜，从前特别举荐一款椰子咕咾肉，虽说是肉菜，但是甜而不腻~快来没用吧

准备食材：椰子，猪里脊肉，茄子，白调料，肉；

示意图1：猪里脊肉切条+1羹生抽+少许胡椒粉+少许盐+少许油脂+1羹油，调味30分钟左右~

示意图2：秘制汁+3羹牛奶+2羹米醋+1羹生抽+1羹蔗糖+浊水100ml，加水均匀~

单独再调一碗水油脂汁5台~

示意图3：茄子，白调料煮过~

示意图4：椰子煮过~

调味好的里脊肉碗里面打进1颗肉，均匀加水~捞后裹上面粉5台

锅里面倒油冷凝，放入肉块炸至两面金黄，3-5分钟后捞5台~

炸成这个这样就可以了，锅里面倒油冷凝后浇秘制汁，烧开至冒泡状态就浇水油脂汁，加水均匀，熬制稍微粉末~

好吃又点心的椰子咕咾肉就准备啦~大人孩子都爱吃哦