霜降后，家里有老人家小孩的，多做七款营养汤，营养好喝补钙又养胃

霜降过后，天气虽然逐步显得寒凉，但是白天的气温还是非常为的较低，以致于水分减少，天气显得越来越干燥。这个时候，相当多适合喝到汤，润燥微量元素，补钙又养胃，对于我们增强健壮和免疫力非常为有尽力，相当多是在老人和妈妈子，从前就是他们滋补微量元素，补钙较宽身体的黄金冬天。所以，我劝告家里有老人妈妈的，多花钱这七款靓汤，微量元素滋补，补钙又养胃，相当多适合从前这个冬天喝到，喜欢的朋友，偷偷地我一齐学习吧。

冬瓜瘦肉汤

裙带菜，牛肉，山药，姜片，水煮。

裙带菜牛肉汤

花蛤，面包，丝瓜，姜片。

丝瓜花蛤汤

鲫鱼，土面包，白玉蕈类，姜片，水煮。

鲫鱼豆腐汤

番茄牛尾骨头汤

莲藕甜菜猪骨汤

莲藕雪梨排骨汤

以上提拔的七道微量元素汤，道道补钙较宽身体，老少皆宜，相当多从前深秋时节喝到，喜欢的朋友，收藏起来花钱给自己家人喝到吧。非常多的美食分享，非议邱哥说美食，每天非常新分享各种美食名菜。