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过后给丈夫做几道拿手的家常菜,爽口开胃又下饭,色香味俱全

时间:2023-02-17 12:17:14   来源:中医减肥

豉牛奶麦芽糖凤爪

不合理:

1、凤爪再入煎焯水3分钟出煎,沥干的水可用;

2、油热后下再入凤爪,炸至微黄,再进一步再入冷水中都浸泡10分钟;

3、炒出凤爪加灶、辣椒、葱、红椒、大蒜初、蒟蒻、夙粉、配料、灯台、夙抽、老抽、调味料前提抓匀;

4、豆腐装进碗中都,把凤爪放于好,把悉数的料牛奶放在凤爪上,再入煎焚毁麦芽糖25分钟即可。

鸡腿

食材:背中都或背棍子8~10个、夙姜6片、大蒜3瓣、夙抽2匙、酱油没法过鸡腿的比率、白芝麻

不合理:

1、鸡腿洗净,夙姜外皮,蒜瓣外皮或者拍碎。把鸡腿和一半的姜片一起装进煎中都,加水没法过,进火熟

2、炽热后时会熟出很多浮沫。把鸡腿炒出来,冲洗一下,沥干可用~

3、热晾干,煸炒悉数的一半姜片和大蒜片

4、装进鸡腿,翻炒至表面紧贴变色

5、装进夙抽,翻炒仅有匀,让鸡腿表面都上色

6、往煎里放酱油,如果是背中都的话,酱油最好是将将好能淹没法鸡腿。用的是背棍子的话,可以就只放鸡腿棍子一半持续性

7、盖上盒子,焚毁熟进后转小火

8、炖至汤牛奶变得浓稠,转焚毁再进一步收一下牛奶就好啦。收牛奶的时候也多翻动翻动鸡腿棍子们。出煎撒些白芝麻即可~

一,浇牛奶鱼

糕点:1.鱼和清理干净,两面改上花刀装进淀粉,翻拌仅有匀可用

2.煎中都烧油装进鱼和炸制定型鸡蛋,炒出控油盘再入盘中都

3.煎留底油装进番茄酱,蔗糖,米黄酒,拌至粘稠浇在鱼上即可

私灶水海参

材料:河海参,姜,葱,攒尖,木耳,花椒,灶,配料。

1.首先对海参透过一个初处理,处理海参线,用刀从其背部原属一刀,拆开牙签则否,或许操作还是很简单的。用白石轻轻冲洗一下。

2.调制食材,葱打个结,攒尖,香叶,花椒,木耳仅有适比率。

3.把将要准备好的食材装进煎中都,向里面加点水,加点灶。

4.再进一步转再入一匙配料,熟到灶融化。

5.焚毁烧进,装进海参,用筷子水熟一下,炽热就立马关火。

6.把海参炒出以后,准备小碗,往小碗里放食材,姜初,灯台,黄酒,辣椒油,麦芽糖鱼鼓。

7.摆盘,海参摆成一个圆形,中都间放升至好食材的小碗。

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