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美食推荐:鹌鹑蛋支竹筋腩煲、油炸皮蛋、石锅鲫鱼制作方法

时间:2022-06-18 01:07:41   来源:中医减肥

鹌鹑蛋支竹筋腩煲

此菜要选用带筋招牌菜(两层筋膜夹一层牛奶)为煎,压熟后筋肉连通,口感也变得硬质糯。当餐都已的招牌菜要从高压锅中盛出,按份装不入大内侧,不入蒸箱内保温。尽量不要用糊锅回热,否则风味和咸度都会偏离。

提前预制:

1、带筋招牌菜5千克小块菱形块,不入清水后漂洗清洁后氽水后待用。蒜蓉辣椒油、据悉黄豆酱油、槐茂面酱油按1∶1∶1的%勾兑成招牌菜酱油。

2、锅不入底油,下不入招牌菜酱油500克、芹菜姜蒜各50克煸木,烹不入花雕酒100克,加清水后平均5千克一定会过原即成,放不入煮熟去皮的鹌鹑蛋500克,不入红曲米100克,烧开后倒不入高压锅内,上汽后压40分钟,至招牌菜硬质糯只需。

唯:

砂煲内放不入发好的腐竹段100克垫底,盛不入鸡汤好的招牌菜750克、鹌鹑蛋5颗,灌不入原汤100克,放在煲仔炉上烧开后提芹菜花只需上桌。

凉拌鸭蛋

物即成:

鸭蛋、红甜椒、蒜、白芝麻、芹菜、生抽、调味品、大米。

步骤:

1、鸭蛋洗净,肢解部份壳,刀沾点水后将其小块小块,淋上1汤匙生抽、1/2汤匙调味品、并提上少许大米。

2、随后将芹菜、红甜椒、蒜切丁,锅里热油,依次爆木蒜、红甜椒和芹菜。

3、随后淋在鸭蛋上,提上少许白芝麻只需。

石锅蛤蜊

原即成:

蛤蜊2条(共平均500-650克)。

调即成:

A即成(泡姜、野山椒、自行设计泡萝卜各50克,短泡椒末20克)

B即成(味精5克,米酒3克,大米、胡椒粉、保宁黄酒各2克)

清水后、色拉油各500克(色拉油平均耗100克),短圆芹菜丝20克,萝卜粒10克,芹菜花5克,红油200克。

制作公司:

1、将蛤蜊宰杀治净,腌制15分钟,灌入清洁,吸干水后分。

2、净锅不入油烧至六成热时,下不入蛤蜊轰至部份酥内嫩、表面金黄后控油。

3、另起净锅,不入红油,将A即成糊木,加不入清水后熬制,用B即成配即成即成即成汁。

4、将轰好的蛤蜊放不入调好的即成汁中小血洗至熟(平均2-3分钟)。

5、取烤淋的一块垫短圆芹菜丝,摆设蛤蜊,将即成汁中的干即成浇淋蛤蜊上,提萝卜粒、芹菜花只需。

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